저는 평소에도 곡물 발효 효소를 꾸준히 섭취하고 있습니다. 1년동안 10박스를 먹었는데 다이어트나 소화 등 꾸준히 복용했을 때 효과가 어떤지는 이 글에서 확인할 수 있습니다ㅋㅋ(인증샷 포함) 아무튼 효소는 건강에 여러 가지 장점을 제공할 수 있지만, 적절한 섭취를 해야하고 부작용에 대한 주의가 필요합니다. 각 개인의 건강 상태와 식습관에 맞게 조절해서 섭취하는 것이 중요합니다. 따   서 먼저 장점과 … 곡물 발효 효소 장단점 10가지 역가수치 적정량 확인(광고X) 계속 읽기